挑战尼比道馆是口袋妖怪火红版玩家遇到的第一个正式道馆挑战。该道馆位于尼比市，馆主小刚专精岩石属性宝可梦，阵容包括12级的小拳石和14级的大岩蛇。岩石属性被水系、草系、格斗系和地面系技能克制，因此选择初始宝可梦时，杰尼龟或妙蛙种子能显著降低挑战难度。若初始选择小火龙，建议在挑战前将其进化至火恐龙并掌握钢爪技能，以弥补属性劣势。
道馆内部布局简单，没有复杂谜题，可直接与馆主小刚对话触发战斗。小拳石作为首发宝可梦，主要使用变圆和岩石封闭技能，后者可能降低我方速度。建议使用水系或草系技能快速解决，若使用火恐龙，钢爪是有效选择。大岩蛇作为主力，拥有较高防御和岩石封闭技能，战斗中需注意其造成的速度削弱效果。烧伤状态能有效削弱大岩蛇的战斗力，可通过火系技能或特定道具触发。
战术准备方面，建议队伍平均等级达到15级左右。除主力宝可梦外，可培养一只飞行系如比比鸟应对岩石属性，或在地鼠洞穴捕捉地鼠学习地面系技能。道具准备包括伤药和解毒药，应对可能的异常状态。战斗中优先解决大岩蛇，避免其持续使用岩石封闭干扰战斗节奏。若使用小火龙，需注意其防御较低的特点，适时使用道具恢复。
胜利后将获得灰色徽章，允许玩家在户外使用闪光术。徽章同时提升所有宝可梦的 obedience 等级至30级。道馆外博士助手会赠送跑步鞋，按B键可切换行走与跑步状态。建议挑战后立即前往月见山继续剧情，途中3号道路的训练家可提供额外经验值。注意保留一个宝可梦空位，月见山事件中将获得化石宝可梦。
后续发展方面，尼比道馆的挑战经验为后续水系道馆做准备。华蓝市的小霞使用水系宝可梦，建议培养从月见山获得的电系或草系宝可梦应对。岩石属性道馆的攻克证明玩家已掌握属性相克基本原理，该原理将贯穿整个游戏进程。游戏中期返回尼比市时，可与小刚进行再战，其阵容将大幅强化。
