挖矿确实需要消耗体力值，这是游戏设定的核心机制之一。体力值会随着时间自动恢复，每15分钟恢复1点，玩家也可以通过使用特定道具如创可贴快速补充体力，每张创可贴可增加5点体力值。体力值过低会限制部分挖矿行为，例如当体力低于50时无法开启矿洞，低于30时则无法捡取好友的土渣或清理意外事件。因此合理规划体力消耗是高效挖矿的前提。
挖矿行为本身会直接扣除体力值，每次成功挖掘消耗7点体力，而失败操作（如挖掘无效区域）同样会扣除体力。游戏内存在不同类型的矿点，包括泥沙矿、水果矿和蛋糕矿，挖掘不同矿点消耗的体力值相同，但产出资源的价值和用途差异较大。玩家可通过提升农夫等级解锁更高级的矿点，高等级矿点往往产出银矿石、金矿石等稀有资源，但需要确保体力储备充足才能持续开采。
建议玩家优先开采当前最急需的资源类型，避免因体力分散导致关键资源短缺。对于需要大量银矿石或金矿石的玩家，可集中体力在刷新周期内开采对应矿点，同时利用矿石响应药水提升稀有矿石的爆率。团队协作也是节约体力的有效方式，与好友组队挖矿可共享部分体力消耗，并能通过互助系统夺回被掠夺的矿石资源。
游戏内存在多种无需消耗体力的替代方案。玩家每日可在梅森商店购买限量的银矿石（10个/天），或通过完成NPC交互任务、参与限时活动获取矿石奖励。交易市场允许玩家用摩尔豆购买其他玩家出售的矿石，这是后期快速获取资源的主要途径。需注意商店购买和交易行为虽不消耗体力，但需要消耗游戏货币，建议平衡体力挖矿与货币消耗的比例。
长期玩家应注重体力系统的综合优化。提升农夫等级可增加体力上限，学习采矿技能能减少单次挖矿的体力消耗，而加入公会后参与矿洞勘探等集体活动可获得额外体力补给。建议每日登录领取签到奖励中的体力道具，并优先使用辅助道具提升高价值矿点的开采效率。体力系统的设计本质是限制资源获取速度，理解其规则后可通过策略性安排实现收益最大化。
